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　　中小学生正处于生长发育阶段，是建立健康信念和形成健康饮食行为的关键时期，从小养成健康的饮食行为和生活方式将使其受益终生，全面、充足的营养是其正常生长发育，乃至一生健康的物质保障开云(中国)Kaiyun官方网站，因此，中小学生日常膳食应注意以下方面饮食知识，合理搭配食物kaiyun·开云(中国)官方下载网站。

　　定期测量身高和体重，监测生长发育。正确认识体型，科学判断体重状况。合理膳食、积极身体活动，预防营养不足和超重肥胖。个人、家庭、学校kaiyun·开云(中国)官方下载网站、社会共同参与儿童肥胖防控。

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